独立托掌式どうやって、慎重で伸びやかに勢いがある?

「独立托掌」式どうやって、慎重で伸びやかに勢いがある?


「独立托掌」式の主体は独立して一歩一歩、独立かどうかはバランス、穏やかまじめアクションの基礎。だから、まず左足に注意を、左足を軽く曲げてふんばって。その姿に、頭の上に立て、下顎マイクロに内転が瀋んで、気丹田、背骨が上をの意がリード右股リラックス、右ひざの上で、膝を髌、太ももは前方には、できるだけ高い右股レベル、すねの内側に収めて曲げて、足尖下垂。
上肢の動作はストレッチ、右腕を前に伸ばして、肩の前にマイクロ曲顺、肘弯。右手を前に伸ばしてに頼まれて、腕と肩高斉、右肘尖が垂れて、右膝と上下に対し。左腕を左側にストレッチを取って、平衡の助勢。左肘の曲げ程度と右腕同様、左腕には少し内に掛けて、手のひらを外にになって、指先が斜め上。左に支えて右托の腕を通じて、胸の寛大な丸い目を見つめ、集中して、右掌。圆活勢いがあるために表現できる前に、上体を右肩に沿って、マイクロ前の取引の勢いで、左腕に伸ばして支えは十分落ち着いてバランスの外で体のような木の柱に硬直にまっすぐ立ってました。

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